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心が若返り、疲れがリラックスする瞑想

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瞑想は心が若返り、脳にポジティブな影響を与えます。

ヒーリング瞑想は自己信頼が高まり、病気への抵抗感が高まる効果があります。心が若返り、きれいになるイメージをしましょう。

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